PŘEDNÁŠKY, WORKSHOPY

Přednáška

V průběhu 2 hodin osvětlí důležitost pánevního dna v ženském životě a také řešení případných zdravotních obtíží.

Ochutnáte praktiky pro práci s pánevním dnem metodou 3x3 a odpovím vám na vaše dotazy.

Workshop

Během 3 - 4 hodin se dovíte, jak je pánevní dno důležité, jak k němu přistupovat a jak se dají řešit jeho případné obtíže.

Oproti přednášce zažijeme více praktických cvičení z metody 3x3 a odpovím na více dotazů.

Témata přednášek, workshopů

Tajemství ženského pánevního dna

Pohled na pánevní dno z roviny fyzické, psychosomatické a energetické.

Spojitost pánevního dna s oblastí chodidla a krku.

S jakými zdravotními potížemi pánevní dno souvisí?

Jakými změnami prochází pánevní dno během života ženy?

Pánevní dno jako úschovna našich emocí.

Jak souvisí pánevní dno s prožíváním sexuality?

Mýty a omyly o posilování pánevního dna a močové inkontinenci.

Víte, že polovina žen nemá pánevní dno posilovat, ale relaxovat?

Jak pánevním dnem čerpat energii?

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

Pohled na pánevní dno z roviny fyzické, psychosomatické a energetické.

Spojitost pánevního dna s oblastí chodidla a krku.

Jakými změnami prochází pánevní dno během těhotenství, porodu a po porodu?

Pánevní dno jako úschovna našich emocí.

Jak souvisí pánevní dno s prožíváním sexuality?

Má se v těhotenství pánevní dno posilovat nebo relaxovat?

Jak pánevní dno podpořit, ochránit a regenerovat?

Mýty a omyly o posilování pánevního dna a močové inkontinenci. 

Jak pánevním dnem čerpat energii?

Kde přednáším

Působím zejména v Praze a Středočeském kraji.
Na pozvání však jezdím i do jiných koutů České republiky. 

Chcete-li uspořádat přednášku či workshop ve vašem centru, kulturním středisku či jiném místě, ozvěte se.

Workshop

17.5. - 17.5.Světový týden respektu k porodu, Praha

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

22.6. - 23.6.Praha, Zen Garden
Přihlášky od 3/2019

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

5.10. - 6.10.Praha, Zen Garden
Přihlášky od 3/2019

Relaxační pobyt s kurzem Tajemství pánevního dna I

1.11. - 3.11.Srní Potok u Mimoně
Přihlášky od 3/2019

Tajemství pánevního dna II - pro pokročilé

23.11. - 23.11.Praha, Zen Garden
Přihlášky od 3/2019

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

8.2. - 9.2.Bude upřesněno
Přihlášky od 9/2019

Relaxační pobyt s kurzem Tajemství pánevního dna I

13.3. - 15.3.Srní Potok u Mimoně
Přihlášky od 9/2019

Relaxační pobyt s kurzem Tajemství pánevního dna II - pro pokročilé

22.5. - 24.5.Srní Potok u Mimoně
Přihlášky od 9/2019

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

6.6. - 7.6.Praha - bude upřesněno
Přihlášky od 9/2019