PŘEDNÁŠKY, WORKSHOPY

Přednáška

V průběhu 2 hodin osvětlí důležitost pánevního dna v ženském životě a také řešení případných zdravotních obtíží.

Ochutnáte praktiky pro práci s pánevním dnem metodou 3x3 a odpovím vám na vaše dotazy.

Workshop

Během 3 - 4 hodin se dovíte, jak je pánevní dno důležité, jak k němu přistupovat a jak se dají řešit jeho případné obtíže.

Oproti přednášce zažijeme více praktických cvičení z metody 3x3 a odpovím na více dotazů.

Témata přednášek, workshopů

Tajemství ženského pánevního dna

Pohled na pánevní dno z roviny fyzické, psychosomatické a energetické.

Spojitost pánevního dna s oblastí chodidla a krku.

S jakými zdravotními potížemi pánevní dno souvisí?

Jakými změnami prochází pánevní dno během života ženy?

Pánevní dno jako úschovna našich emocí.

Jak souvisí pánevní dno s prožíváním sexuality?

Mýty a omyly o posilování pánevního dna a močové inkontinenci.

Víte, že polovina žen nemá pánevní dno posilovat, ale relaxovat?

Jak pánevním dnem čerpat energii?

Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

Pohled na pánevní dno z roviny fyzické, psychosomatické a energetické.

Spojitost pánevního dna s oblastí chodidla a krku.

Jakými změnami prochází pánevní dno během těhotenství, porodu a po porodu?

Pánevní dno jako úschovna našich emocí.

Jak souvisí pánevní dno s prožíváním sexuality?

Má se v těhotenství pánevní dno posilovat nebo relaxovat?

Jak pánevní dno podpořit, ochránit a regenerovat?

Mýty a omyly o posilování pánevního dna a močové inkontinenci. 

Jak pánevním dnem čerpat energii?

Kde přednáším

Působím zejména v Praze a Středočeském kraji.
Na pozvání však jezdím i do jiných koutů České republiky. 

Chcete-li uspořádat přednášku či workshop ve vašem centru, kulturním středisku či jiném místě, ozvěte se.

Ohlasy klientek

Byť to byly jen 3,5 h a já bych potřebovala tak 14 dnů soukromých konzultací, dal mi tenhle minikurz hodně. Vytáhl na světlo to, co jsem tušila, věděla a přehlížela. Čekala jsem informace o cvičení pánevního dna a převálcovala mě smršť emocí, intimity a pohody. Nejdůležitější, co si z kurzu kromě detailů o pánevním dnu odnáším, je myšlenka nezapomínat na sebe. Pokud nejsem v pohodě já, nemůže být ani mé okolí. Zásadní pro mě bylo snažit se znovuobjevit svou ženskost. Za mě osobně se do budoucna přimlouvám k uskutečnění celovíkendového kurzu.

Evaworkshop Tajemství I

Nejbližší akce

Workshop
Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

17.5. - 17.5.Světový týden respektu k porodu, Praha
PŘIHLÁŠKA

Víkendový kurz
Tajemství pánevního dna I
základní

7.9. - 8.9.Úvaly - přesný termín a místo budou upřesněny
Přihlášky od 5/2019

Víkendový kurz
Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

5.10. - 6.10.Praha, Zen Garden
Přihlášky od 7/2019
PŘIHLÁŠKA

Celodenní kurz
Tajemství pánevního dna II
pro pokročilé

23.11. - 23.11.Praha - místo bude upřesněno
Přihlášky od 4/2019

Víkendový kurz
Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

8.2. - 9.2.Praha - místo bude upřesněno
Přihlášky od 10/2019

Relaxační pobyt s kurzem
Tajemství pánevního dna I
základní

13.3. - 15.3.Srní Potok u Mimoně
Přihlášky od 11/2019

Relaxační pobyt s kurzem
Tajemství pánevního dna II
pro pokročilé

22.5. - 24.5.Srní Potok u Mimoně
Přihlášky od 9/2019

Víkendový kurz
Proměny pánevního dna během těhotenství, porodu a po porodu

6.6. - 7.6.Praha - bude upřesněno
Přihlášky od 2/2020