INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE

soukromí a do hloubky se budeme věnovat vašim tématům, spojeným s pánevním dnem.

Diskrétně vyslechnu vaše obtíže, najdeme jejich příčinu a způsob řešení.

Jaké obtíže s pánevním dnem souvisí najdete zde.

Naučím vás fyzické cvičení, které podpoříme nácvikem správného dechu a velmi účinnými cviky pro rozhýbání pánve, bederní páteře a jejich přechodu.

Předám vám techniky pro práci v psychosomatické a energetické oblasti.

 

Pro koho je konzultace vhodná

Pro ženy každého věku, které potřebují vyřešit nějaký diskomfort či téma související s pánevním dnem.

Velmi vyhovuje ženám po porodu – miminko může být na konzultaci přítomno spolu s maminkou, která o něj pečuje dle jeho potřeb.

Využívají ji také ženy, které v minulosti absolvovaly skupinový kurz a po uplynutí času potřebují podpořit, motivovat, oprášit své znalosti nebo chtějí zkontrolovat provádění technik, příp. se naučit pokročilejší varianty cvičení.

Jak konzultace probíhá

Celou konzultaci je možné věnovat práci s pánevním dnem, nebo ji lze kombinovat s konzultací duly či ošetřením kraniosakrální biodynamikou.

Naučím vás cvičení a techniky, kterým se budete samostatně věnovat doma.

Jakým způsobem pracuji najdete zde

Počítejte s časovou dotací alespoň 2 hodiny na každou z rovin práce (tělo - emoce - energie).
Prožitek cvičení je třeba ukotvit v těle a znát souvislosti, aby se vám poskládal kompletní obraz stavu vašeho pánevního dna a řešení situace.

V případě, že jste absolvovala individuální nebo skupinový kurzpravděpodobně bude stačit konzultace v délce 1 hodiny.