TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO PÁNEVNÍHO DNA II

NAVAZUJÍCÍ kurz - pro pokročilé

Kurz práce s pánevním dnem metodou 3×3,

rozhledňující souvislosti v rovině tělesné, psychosomatické a energetické
a mezi oblastmi pánve, chodidla a krku.

TĚLO - EMOCE - ENERGIE  x  CHODIDLO - PÁNEV - KRK

Pro koho je kurz vhodný

Kurz vhodný pro ženy každého věku, zejména ženy:

  • s tematicky souvisejícími zdravotními obtížemi:
    • bolesti zad, SI kloubů a kostrče,
    • hormonální nerovnováha,
    • gynekologické obtíže,
    • diastáza,
    • bolesti krční páteře,
    • poruchy štítné žlázy,
    • plochá noha,
    • vybočený palec, necitlivé chodidlo.
  • složitě přijímající sebe sama,
  • s obtížným vztahem ke svým emocím,
  • s problémem vyjádřit seudržet si hranice,
  • s nestabilními životními postoji,
  • neukotvené v realitě, neuzemněné,
  • trpící únavou a kolísáním životní energie,
  • připravující se na těhotenství,
  • zdravé, toužící prohloubit vnímání svého těla, ženství a intuice.

Anotace kurzu

Základní techniky práce s pánevním dnem již umím a toužím jít dál, hlouběji...

Pokročilé varianty práce s pánevním dnem vnášejí do pánve více vědomí.

Prevence a náprava zdravotních obtíží (bolesti zad a krční páteře, hormonální nerovnováha, gynekologické obtíže, obtíže s otěhotněním, diastáza, poruchy štítné žlázy, plochá noha, vybočený palec, složité přijetí sebe sama a udržení hranic, nestabilita v životě aj.).

Krk jako orgán komunikace a sebevyjádření.

Jaký mám vztah ke svému břichu?

Jak si v životě stojím? Jak mne nesou mé nohy?

Prohloubíme vnímání svého těla, porozumíme souvislostem a prožijeme se nově.

Dopřejte si prožít den v ženském kruhu a načerpat novou energii a inspiraci.

Co si z kurzu odnesete

ZNALOSTI

  • jak souvisí oblast pánve, chodidla a krku,
  • jaké obtíže krku a chodidel souvisí s pánevním dnem a jak je řešit,
  • co je diastáza a jak s ní pracovat,
  • jak pečovat o jizvu,
  • zdravých návyků a prevenci pro udržení zdravé pánve, břicha, krku a chodidel.

DOVEDNOSTI

  • pokročilé techniky práce s pánevním dnem,
  • souhra lebečního a pánevního čerpadla,
  • vědomého vnímání pánve, krku a chodidel,
  • pracovat s emocemi pánve, krku a chodidla,
  • uzemnit se, získat stabilitu,
  • spojit se se svou silou, intuicí a ženskostí.

PROŽITKY

  • sebe sama z jiné perspektivy,
  • vyživující ženské energie a podpory,
  • inspirace na cestě k ženství a mateřství.

OBSAH KURZU

Obsah kurzu si můžete stáhnout zde.

Termín kurzu

Aktuálně není vypsán termín pokročilého skupinového kurzu.