Moje zkušenost s ženskou bylinnou napářkou

Ne nadarmo se říká, že žena udržuje oheň v krbu, tím chrání teplo domova a harmonii v rodině. Teplo však musí být především v ní samotné, aby jej mohla v podobě lásky a péče předávat ostatním. Pokud je uvnitř vyhaslá, nemá sílu zářit ani pro sebe, natož pro druhé.

Problémy typu: nepravidelná menstruace, příliš dlouhý nebo krátký cyklus, silné krvácení, menstruace dvakrát do měsíce, PMS, bolestivé píchání v podbříšku, problémy s otěhotněním a jiné neduhy související s ženskými pohlavními orgány, nám ženám podstatně zasahují do kvality života. Jsme ochotny vyzkoušet téměř cokoliv jen, abychom se zbavily problému. Koupíme „zázračný“ preparát z lékárny, užíváme hormonální antikoncepci nebo kývneme na invazivní lékařské metody. Ale ve většině případech se především spoléháme na to, že za nás někdo nebo něco problém vyřeší, přičemž málokdy pátráme po skutečné příčině toho, proč se nám to děje, přitom někde hluboko uvnitř my ženy často víme, kde hledat. A já hledala.

Nad bylinnou parou jsem se naučila ponořit do sebe a pátrala po tom, proč mě první den menstruace bolí hlava, představovala jsem si teplo, které proudí dovnitř mého těla a obaluje jako fascie všechny orgány mého těla. Cítila jsem, že chci být ve svém uzdravování aktivní a nalezla jsem způsob, který mi to umožnil - ženskou bylinnou napářku. Po roce jsem byla schopna shrnout své poznání tohoto procesu a svou zkušenost sepsala.

Trpívala jsem na migrény první den menstruace nebo pobolívání v podbříšku a klasicky se mnou nebylo týden před menstruací k vydržení. Myslela jsem si, jako řada z vás, že to k „tomu“ prostě patří. Samozřejmě jsem se mýlila. Nyní už vím, že mě při menstruaci nemusí bolet hlava, že menstruační krev nemusí být plná sraženin. Během napářky jsem si ještě více uvědomila svou cykličnost, o které píšu v článku Cyklus bílého a rudého měsíce. Díky tomu jsem si přestala vyčítat, že jsou má nálada i prožívání života v průběhu měsíce proměnlivé.

Jak toho docílit, jak se naladit? Je potřeba přijmout menstruaci na mentální úrovni a usmířit se s ní. Menstruace není nutné zlo, ale dar plodnosti! Ne nutně té biologické, ale i té tvůrčí a duchovní. Svou zkušenost popisuji v článku Menstruace při úplňku. Po tomto uvědomění jsem se začala pravidelně věnovat svému ženství i v době mimo menstruaci. Doplnila jsem duševní práci na sobě fyzickou péčí v podobě vaginální napářky a výsledek se dostavil vlastně dost rychle.

V kontextu toho, co čtete je jasné, že vaginální napářka není všemocným lékem, který zaručí, že se vaše tělo vyčistí, ozdraví nebo otěhotní. Je to jen dobře fungující nástroj v rukou vědomé ženy, díky kterému se může žena naučit pečovat o své tělo, cítit jeho potřeby, věnovat si péči, obrátit pozornost sama na sebe nebo se vnitřně prohřát. Očista, ozdravení a těhotenství jsou bonusem, který díky sladění těla a mysli, dokážete jen vy sama.

Na cestu každodenní vaginální sauny mě tehdy přivedla Dr. Rosita Arvigo, díky které jsem se dozvěděla, vaginální napářka není jen součástí poporodní regenerace v některých kulturách, ale že pomáhá i v běžném životě.

Když jsem začala čistit své tělo pomoci bylin a páry, neočekávala jsem nic, byl to pokus, který nic nestál. Bylinky, které byly potřeba, rostly téměř všude kolem našeho domu a napařovací prkýnko mi vyrobil jednou k večeru můj muž v garáži. Nebylo to sice tak komfortní jako dnes na Steamy pomůckách a občas to bylo i dost kostrbaté, ale tehdy jsem neměla jinou možnost.

První napařování bylo velmi příjemné! Našla jsem si na něj čas večer před spaním. Po všech svých porodech, jsem ucítila první zažehnutí vnitřního tepla! Druhý den ráno jsem se cítila velmi svěže. Podobný pocit jako v ústech po čerstvě vyčištěných zubech.

Bylinky jsem používala rovnou čerstvé. Když se blížil podzim, začala jsem je sušit po malých dávkách a postupně si nasušila zásobu na zimu. Pokud nemáte čas se procházet po louce a učit se poznávat bylinky, mám pro vás namíchány zde.

Pradávné bylinkářské rčení říká, že byliny sbírané v blízkém okolí, mají pro naše tělo nejsilnější účinky, a proto doporučuji ženám přihodit si nějakou vlastnoručně utrženou bylinku k těm koupeným. Více v článku Frekvenční vlastnosti rostlin.

Když vaříte bylinky, voní celý dům, když je vyléváte na zahradu do trávy s poděkováním za sílu, která z nich do vás vstoupila, máte pocit, že jste ve spojení s Matkou zemí a že to starobylé umění, kterým ženská napářka je, vás vrátilo ke kořenům a moudrosti žen, která se kdesi za staletí vytratila.

Vaginální napářka je přínosná nejen pro tělo, ale i pro naši ženskou duši. Zafungovala jako ozdravný proces pro mé vnitřní ženské orgány a mé tělo, ale zároveň mi umožnila zastavit se v běžném životě a obrátit svou pozornost jen k sobě samé.

Co se týče účinků napářky. Ty se dostavily okamžitě a postupně se zvětšovaly. Jako první jsem ucítila příjemné osvěžení zevnitř. Po napářce mi bylo božsky, už toto by stačilo. Tak se cítit v týdnu před očekávanou menstruací, je úžasná změna.

V každém dalším měsíčním cyklu přišlo něco dalšího, nějaká pozitivní změna. A já byla úplně nadšená a uvědomila si, že toto si nemůžu nechat jen pro sebe, že musím napářku jako součást běžné ženské hygieny představit ženám v mém okolí a zasvětit je. A tak se začaly napařovat mé kamarádky.

Díky napářce mě před menstruací přestal pobolívat podbříšek a po letech zmizela migréna. Již žádná nervozita, či PMS. Z menstruační krve se ztratily sraženiny. Upravil se mi cyklus. Zkrátil se mi cyklus na 28 dní. Vyčistila jsem se tak dokonale, že jsem ne úplně plánovaně otěhotněla. A moje drahé přítelkyně reagovaly podobně, a proto jsem pustila první informace o napářce jako součásti pravidelné ženské očisty do online českého světa a začaly se dít věci.

Těšte se, až ji také vyzkoušíte!
S láskou Monika Valová

Autorkou článku je Monika Valová, www.steamy.cz.